Deyse Santos- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя Deyse Santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

2064 ккал

Жир: 104,98г | Белк: 50,55г | Углев: 155,78г. Завтрак: Café, Tirol Leite Integral, Ovo Mexido. Обед: Herbalife Herbal Concentrate Original, Herbalife Chá NRG, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Ужин: Frigosul Embutido Cozido Misto Salsichão, Pinduca Farinha de Mandioca, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Alface. Перекус/Другое: Natural Life Chá 30 Ervas, Piá Bebida Láctea, Banana Caturra. подробнее ...

2456 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deyse Santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deyse Santos- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

Deyse Santos-Изменение Веса