lfp8797- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

29.2%，裸重。

58,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1095 ккал

Жир: 72,64г | Белк: 68,29г | Углев: 55,22г. Завтрак: 洋車前仔（三實）, 義美無糖豆漿, 雞蛋. Обед: 蒜泥白肉, 炒絲瓜, 紅燒茄子, 地瓜葉, 炒高麗菜. Ужин: 雞大腿, 洋蔥炒蛋, 炒黃瓜, 地瓜葉, 炒豆芽. Перекус/Другое: 家樂福小番茄, 洋車前仔（三實）. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса