Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beta 40
Журнал
07 янв 19
Beta 40- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя Beta 40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019
78 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
1177 ккал
Жир: 66,31г | Белк: 80,00г | Углев: 64,66г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo Mexido.
Обед:
Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso.
Перекус/Другое:
AdeS Leite de Soja Original, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Café, Queijo Branco.
подробнее ...
1983 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа, Приседания - 7 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beta 40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю