Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
07 янв 19
jojow26- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
1152 ккал
Жир: 36,95г | Белк: 72,39г | Углев: 127,62г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Sun-Maid Raisins, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix.
Ужин:
Aldi Pickled Sliced Beetroot, Pepper, Red Onions, Olives, Morrisons Low Fat Coleslaw, Morrisons Sweetcorn, Tesco Baby Plum Tomatoes, Waitrose Pickled Gherkins, Co-Op Rocket, Chicken Breast, Ainsley Harriott Spice Sensation Cous Cous.
Перекус/Другое:
McVitie's Digestives Thins, Mixed Nuts.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю