ddpen- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя ddpen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

96,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1547 ккал

Жир: 88,37г | Белк: 63,98г | Углев: 128,51г. Завтрак: Trader Joe's Candy Cane Joe-Joe's Cookies, Coffee, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. Обед: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Coca-Cola Diet Coke, Cheddar Cheese , Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Ужин: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Texas Toast, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Перекус/Другое: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Ghirardelli Dark Chocolate Mint Squares. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddpen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddpen- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

ddpen-Изменение Веса