tat.576913- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя tat.576913 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1621 ккал

Жир: 50,30г | Белк: 69,78г | Углев: 236,61г. Завтрак: Alpen Gold Шоколад Капучино, Хлеб, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Банан. Обед: Сливочное Масло, Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой, SPAR Хлеб Тостовый, Автосуши Рис с Курицей и Овощами. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Хлеб, Автосуши Рис с Курицей и Овощами. Перекус/Другое: Яблоко, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Банан, Каша Рисовая на Молоке, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Alpen Gold Шоколад Капучино. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tat.576913-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tat.576913- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

tat.576913-Изменение Веса