beglanka- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя beglanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1128 ккал

Жир: 39,49г | Белк: 68,30г | Углев: 127,12г. Завтрак: Matti Мюсли, Мёд, Горбуша, Сахар, Трамплин Салат Греческий, Ого Сушки "Кроха", Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Баян Сулу Карамель BS Fruit. подробнее ...

1163 ккал

Упражнение: Шейпинг - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

beglanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю