Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
steve 44
Журнал
07 янв 19
steve 44- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя steve 44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019
131,1 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
1758 ккал
Жир: 44,03г | Белк: 189,18г | Углев: 150,63г.
Завтрак:
Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Light Mayonnaise , Tesco Simple Side Salad, Tuna in Water (Canned).
Ужин:
Tesco Low Fat Yogurt, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Everyday Value Chilli Con Carne Sauce , Tesco Simple Side Salad, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) .
Перекус/Другое:
PhD Diet Whey Bar, PhD Diet Whey Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
steve 44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю