Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElizavetaChb
Журнал
07 янв 19
ElizavetaChb- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя ElizavetaChb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
2371 ккал
Жир: 83,13г | Белк: 153,40г | Углев: 250,38г.
Завтрак:
Сыр Российский, Дымов Карпаччо из Курицы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Marc Овсяная Каша с Чёрной Смородиной Моментального Приготовления.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус Классический, Астория Соус Сметанный с Грибами, Vитамин Карибская Смесь, Грудка в соусе терияки, Barilla Макароны Girandole.
Ужин:
Doshirak Чачжан Мён, Сыр Российский, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Дымов Карпаччо из Курицы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Грудка в соусе терияки.
Перекус/Другое:
Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Банан.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElizavetaChb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю