bolllbolll445- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя bolllbolll445 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

93,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1389 ккал

Жир: 25,21г | Белк: 56,65г | Углев: 253,50г. Завтрак: فول مدمس, Green Land Feta Light, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), زهرة القرنبيط. Обед: زبدة غير مملحة, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), زهرة القرنبيط, بصل بصل أحمر, الطماطم, الجزر, العدس. Ужин: نقانق لحم البقر, زهرة القرنبيط, بقدونس, بصل بصل أحمر, الطماطم, El Doha Egyptian White Rice. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bolllbolll445-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bolllbolll445- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

bolllbolll445-Изменение Веса