Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
07 янв 19
bontehond88- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
44,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
1471 ккал
Жир: 74,15г | Белк: 109,03г | Углев: 83,36г.
Обед:
Asli Sambal Manis, Whole Earth Peanut Butter With Sunflower, Pumpkin & Flax Seeds, AH Biologische Cottage Cheese, Céréal Pruim, Atkins Volkoren.
Ужин:
Remia Knoflooksaus, AH Spruiten, Jumbo Hollandse Bruine Bonen, Broccoli, Sperziebonen, Rode Uien, Khanum Butter Ghee, Jonnie Boer Al-Andalus, Olitalia Olio Extra Vergine, AH Excellent Runderrosbief.
Перекус/Другое:
Jumbo Biologische Kaas Jong, Betsie's Geitenyoghurt Moment.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю