Beto Lara- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1996 ккал

Жир: 45,58г | Белк: 184,54г | Углев: 208,88г. Завтрак: HEB Greek Yogurt. Обед: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Huevo, Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, Bimbo Pan Cero Cero. Ужин: Lala Leche Deslactosada Light, Plátano, Kellogg's Froot Loops. Перекус/Другое: Lala Leche Deslactosada Light, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Huevo Revuelto, Bisquet. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса