Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
06 янв 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 янв 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2019:
984 ккал
Жир: 69,19г | Белк: 58,70г | Углев: 25,37г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Melancia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Frimesa Linguiça de Pernil.
Ужин:
Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango, Visconti Panettone, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium.
Перекус/Другое:
Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю