sonnet34- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя sonnet34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I don't believe this scale one bit 😂

54,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1543 ккал

Жир: 77,59г | Белк: 116,01г | Углев: 93,47г. Завтрак: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. Обед: Pears , Great Value Raisins, Diamond of California Chopped Walnuts, Grilled Chicken, Mixed Salad Greens. Ужин: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Roasted Potato, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , America's Choice Bacon Thick Sliced, Grilled Chicken. Перекус/Другое: Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Sunny Hills Pineapple Cake. подробнее ...

539 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

I thought the same thing when I weighed in a couple of days ago haha. 😅 Great job! 👍👍

06 янв 19 написано членом: Curvy_Cutey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonnet34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonnet34- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

sonnet34-Изменение Веса