Treasurehunter3754- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

71,7 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

782 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 64,56г | Углев: 15,22г. Завтрак: IHOP Scrambled Egg, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Обед: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Ужин: Chili Con Carne without Beans. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Уборка Пылесосом - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса