Tash23- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя Tash23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Leg curl and lunges

113,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 63,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1241 ккал

Жир: 64,52г | Белк: 77,11г | Углев: 72,67г. Завтрак: Mizkan Natto Kin No Tsubu Torommame. Обед: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Red Cabbage , Chicken Breast, Sesame Oil , Carrots, Andy Boy Romaine Lettuce. Ужин: Ikea Swedish Meatballs Dinner (10), Mashed Potatoes, Lingonberry, Cream Sauce. Перекус/Другое: Great Value Medium Black Olives, Happy Farms Deli Sliced Gouda Cheese, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread. подробнее ...

6149 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tash23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tash23- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

Tash23-Изменение Веса