Jebbie23- Журнал, 09 окт 12

Параметры Пользователя Jebbie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2012

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2012:

1081 ккал

Жир: 37,35г | Белк: 84,94г | Углев: 145,15г. Завтрак: strawberries, sabra red pepper hummus, String Cheese, chocolate peanut butter quest. Обед: turkey, broccoli, grits. Ужин: Raspberries, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Chocolate Peanut Butter. Перекус/Другое: starburst. подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jebbie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jebbie23- Журнал, 09 окт 12

Оставить свой Комментарий

Jebbie23-Изменение Веса