Feshia- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя Feshia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

717 ккал

Жир: 18,42г | Белк: 32,59г | Углев: 110,82г. Завтрак: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Pepaya. Обед: Kembang Kol, Ikan Lele, Tahu Kukus, Mie. Ужин: Kue Bolu, Jeruk. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Feshia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Feshia- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

Feshia-Изменение Веса