claironbis- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя claironbis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1115 ккал

Жир: 58,34г | Белк: 33,29г | Углев: 108,11г. Завтрак: Lemon Curd sans Beurre, Danone Yaourt Nature, Thé sans Sucre, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Lotus Speculoos (6,73g). Обед: Gâteaux de Riz Brun, Pain aux Céréales, Vin de Table Blanc, Auchan Comté, Camembert, Salade Verte, Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée), Galette des Rois. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Génial

06 янв 19 написано членом: top00

C’est bon ça. 👍🏼👍🏼

06 янв 19 написано членом: Kakie81

J’élimine le gras du 31 ! J’espère revenir au 61, .... d’avant Noël !

06 янв 19 написано членом: claironbis

Super Claironbis ! Bonne glisse ;) C'est cool le ski ou la luge lol

06 янв 19 написано членом: Kalade

Alors moi ...la neige, je trouve cela bien joli.... mais question glisse : zéro ! Faudrait que j’essaie le ski de fond .... un jour....

07 янв 19 написано членом: claironbis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claironbis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claironbis- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

claironbis-Изменение Веса