Anka-piatka- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пошла вода горячая 💦
Осталось 0,5 кг до новогоднего веса 😊

74,5 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1960 ккал

Жир: 124,47г | Белк: 129,19г | Углев: 76,71г. Завтрак: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики. Обед: Каждый День Грецкие Орехи , Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики. Ужин: Куриная Печень, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Романо. Перекус/Другое: Каждый День Грецкий Орех, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса