aza-azaliya- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя aza-azaliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1226 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 93,74г | Углев: 127,75г. Завтрак: Арахис, Груша, Шоколадка, Овсяные Хлопья Семья, Nutbutter Шоколадная Паста из Кешью и Арахиса, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Обед: Каждый День Гречка Отварная, Кунжут Урбеч, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Гауда, Запеченный или Жареный Тунец. Ужин: Овсяные Хлопья Семья, Ячневая Каша на Воде, Куриная Печень. Перекус/Другое: Мёд, Яблоко, Ostrovit WPC80.Eu. подробнее ...

268 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aza-azaliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aza-azaliya- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

aza-azaliya-Изменение Веса