Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lin187
Журнал
30 дек 18
lin187- Журнал, 30 дек 18
Параметры Пользователя lin187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2018:
761 ккал
Жир: 61,08г | Белк: 31,20г | Углев: 23,76г.
Завтрак:
Fitness Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами.
Обед:
Велком Грудинка Домашняя, Коптильный Двор Окорочок Копчено-Вареный.
Ужин:
Сосиски Молочные, Бабкины Семечки Семечки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
379 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lin187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю