julikell- Журнал, 09 окт 12

Параметры Пользователя julikell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Took some time off from inputting my food -- big mistake.

Will have to weigh myself at the gym to estimate the actual damage.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2012:

1579 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 85,24г | Углев: 164,77г. Завтрак: All Fruit with Fiber - Blueberry, Thomas' English Muffins Wheat, Coffee with Cream. Обед: Joseph's Pita Whole Wheat, Roast Beef Italian. Ужин: Pizza For One - Original 4 Cheese. Перекус/Другое: Granola thins(Nature Valley), Dry Roasted Edamame, Chunky Blue Cheese Dressing, Peeled Baby-cut Carrots, Avocado, Mini Babybel Light Original, Greek Yogurt Bar - Blueberry Acai. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julikell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julikell- Журнал, 09 окт 12

Оставить свой Комментарий

julikell-Изменение Веса