flaviafranca88- Журнал, 05 янв 19

Параметры Пользователя flaviafranca88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pão de queijo fit

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2019:

2264 ккал

Жир: 86,32г | Белк: 151,50г | Углев: 214,57г. Завтрак: Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Atlhetica Protein Premium, Canastra Queijo Minas Artesanal, Banana, LAR Ovo, Egg White. Обед: Spoleto Cenoura, Elefante Extrato de Tomate, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Liv Up Couve Refogada, Swift Almôndegas de Carne Bovina, Subway Tomate, Subway Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru, LAR Brócolis , Prato Fino Arroz Branco. Ужин: Habib's Batata Frita, Coopatos Requeijão Barra, Giraffas Mandioca, Pamplona Alcatra Temperada. Перекус/Другое: Dona Rosa Queijo Minas, Yoki Polvilho Doce, LAR Ovo. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Степпер - 10 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviafranca88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviafranca88- Журнал, 05 янв 19

Оставить свой Комментарий

flaviafranca88-Изменение Веса