olgalubich- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя olgalubich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

1492 ккал

Жир: 63,14г | Белк: 54,33г | Углев: 154,53г. Завтрак: Творог 9%, Каждый День Адыгейский Сыр, Сыр Российский. Обед: Индейка Отварная, Кальмар Отварной. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курага, Морковь по-Корейски, Свеклы, Оливки, Селедка под Шубой, Ананас, Сметана. Перекус/Другое: Акконд Конфета Отломи, Дары Природы Фундук, Кешью, Мандарины, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgalubich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgalubich- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

olgalubich-Изменение Веса