Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
batman110816
Журнал
05 янв 19
batman110816- Журнал, 05 янв 19
Параметры Пользователя batman110816
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2019:
1573 ккал
Жир: 74,40г | Белк: 61,29г | Углев: 168,86г.
Завтрак:
Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal.
Обед:
Dakota Gourmet Honey Roasted Sunflower Seeds, Smart Ones Classic Favorites Angel Hair Marinara.
Ужин:
Kraft Miracle Whip Dressing, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun.
Перекус/Другое:
Chobani Sweet Greek Yogurt with Carmel on The Bottom, Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins, Great Value Cheddar Veggie Straws.
подробнее ...
2082 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа и 30 минуты, female fitness - 12 минуты, Отдыхать - 18 часа и 18 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
batman110816-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю