Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emilyxds
Журнал
05 янв 19
emilyxds- Журнал, 05 янв 19
Параметры Пользователя emilyxds
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2019
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
37,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2019:
1097 ккал
Жир: 30,08г | Белк: 77,13г | Углев: 129,43г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral Original.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
Перекус/Другое:
Banana-Maçã.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emilyxds-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю