Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
05 янв 19
Lenqa- Журнал, 05 янв 19
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сыр косичка , он такой)
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2019:
1542 ккал
Жир: 80,83г | Белк: 72,28г | Углев: 129,96г.
Завтрак:
Котлета Куриная.
Обед:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Lay's Чипсы Зелёный Лук.
Ужин:
Podravka Смесь Квартет, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Дымов Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре.
Перекус/Другое:
Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема.
подробнее ...
29 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю