danielcaodebriga- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя danielcaodebriga | < Предыдущая Запись |Следующий >

14% de gordura , quero chegar a 8 % , aí vou fazer uma dieta para crescer. 💪🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1902 ккал

Жир: 70,61г | Белк: 183,56г | Углев: 127,39г. Обед: Sadia Salamitos (Pacote), Morangos, Copacol Filé de Tilápia Congelado. Ужин: Habib's Suco de Morango, Queijo Gouda, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Body Action Whey Protein Isolate Definition, Integralmedica Glutamina, Body Action BCAA, New Millen Creatina Monohidratada. подробнее ...

6270 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielcaodebriga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielcaodebriga- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

danielcaodebriga-Изменение Веса