Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aub77
Журнал
04 янв 19
aub77- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя aub77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
85,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1694 ккал
Жир: 70,01г | Белк: 89,08г | Углев: 173,06г.
Завтрак:
Coffee, Kellogg's Raisin Bran Crunch, Great Value Fat Free Milk, Great Value Fat Free Coffee Creamer.
Обед:
Market Pantry Potato Chips, Pork Loin (Tenderloin), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Ketchup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread.
Ужин:
Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Olive Garden Italian Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Blue Bell Vanilla Ice Cream, Grapes, Rum, Hershey's Kisses Hugs.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aub77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю