Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strahberreez
Журнал
04 янв 19
strahberreez- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя strahberreez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am having one main meal per day (mostly protein and fats) one protein bar and then mostly protein shakes and veggie shakes
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1270 ккал
Жир: 83,15г | Белк: 94,67г | Углев: 35,98г.
Обед:
Cream Cheese, Spinach, Fried Egg, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Hormel Original Pepperoni Slices, Muscle Milk Peanut Butter Cookie Protein Bar.
Ужин:
Cocoa Powder (Unsweetened), Quest Banana Cream Protein Powder, Walden Farms Calorie Free Chipotle Ranch Dressing, Ball Park Flame Grilled Beef Patty, Spinach.
Перекус/Другое:
Welch's Strawberry Peach Singles to Go.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great Drop! You Doing Good!
04 янв 19 написано членом:
Retta Smith
Thank you! Gotta stay motivated
04 янв 19 написано членом:
strahberreez
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strahberreez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю