|
Mä sain tänään mun toppahousujen vetoketjun kiinni!
|
82,4 кг
Потеряно до сих пор: 0,6 кг.
Еще предстоит сделать: 9,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1621 ккал
|
Жир: 90,53г | Белк: 59,94г | Углев: 139,98г.
Завтрак: Pirkka Sekajuoma, Sokeri, Maitokahvi, HK Lihaisa Balkan, Pirkka Mustikkakeitto, Sokeri, Maitokahvi. Обед: Oivariini Herkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Herkku Maksamakkara, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Sokeri, Tee (Haudutettu). Ужин: Pepsi Pepsi, Hunajasinappikastike, Pirkka Perhesalaattisekoitus, X-Tra Salaattijuustokuutiot 17%, Kirsikkatomaatit, Tuorekurkku (Kuorittu), Atria Viljaporsaan Fileepihvi. Перекус/Другое: Hanavesi, Sokeri, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Tee (Haudutettu), Munavoi, Oivariini Herkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitosuklaa. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
