misssma- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя misssma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ciężko się pozbyć nadmiaru fast foodów z tamtego roku.. 🥂🎉🙈 przynajmniej już 1 kg zgubiony. Powrót do normalnego jedzenia i za kilka dni będzie lżej.

60,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1558 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 62,09г | Углев: 209,75г. Завтрак: Joya Mleko Owsiane, Borówka Amerykańska, Foodspring Vegan Protein o Smaku Waniliowym, Biedronka Płatki Jaglane , Planton Jogurt Kokosowy bez Cukru , Granola. Обед: Biedronka Chałwa Sezamowa o Smaku Waniliowym, Dobra Kaloria Spirulina i Cytryna, Banan, Giovanni Rana Pesto z Bazylią , Tiradell Makaron z Soczewicy Czerwonej, Cukinia, Czerwona Papryka, Lidl Tofu Wędzone. Ужин: Lidl Oliwa z Oliwek, Lidl Ryż Jaśminowy, Pietruszka Korzeń, Marchewki. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misssma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misssma- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

misssma-Изменение Веса