Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozhanova69
Журнал
04 янв 19
kozhanova69- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя kozhanova69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
909 ккал
Жир: 32,81г | Белк: 32,12г | Углев: 135,32г.
Завтрак:
Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кокосовая Стружка, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Банан, Миндаль.
Обед:
Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozhanova69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю