kozhanova69- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя kozhanova69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

45,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

909 ккал

Жир: 32,81г | Белк: 32,12г | Углев: 135,32г. Завтрак: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кокосовая Стружка, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Банан, Миндаль. Обед: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozhanova69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozhanova69- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

kozhanova69-Изменение Веса