Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madja.martins
Журнал
03 янв 19
madja.martins- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя madja.martins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1679 ккал
Жир: 54,08г | Белк: 153,14г | Углев: 148,38г.
Завтрак:
Danubio Cream Cheese Tradicional, Parmalat Leite Desnatado, Naturovos Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Pullman Rap10 Fit, Cebolas, Carne do Peito de Frango.
Обед:
Tomates, ChocoFitness Chocolate 55% Cacau, Kiwi, Banana Prata, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Cebolas, ChocoFitness Chocolate 55% Cacau, Ovo de Codorna, Grão-de-Bico, Carne do Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Esférico, Parmalat Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madja.martins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю