RikuHearts- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя RikuHearts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

116,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1946 ккал

Жир: 58,73г | Белк: 189,43г | Углев: 176,17г. Завтрак: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g), Country Farms 1% Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Обед: Kraft French Onion Dip, Cauliflower, Stop & Shop Baby Carrots, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Zotz Fizzy Hard Candy, Reese's Peanut Butter Bells, Pringles BBQ Potato Crisps. Перекус/Другое: Newman's Own Poppy Seed Dressing, Winco Angel Hair Pasta. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RikuHearts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RikuHearts- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

RikuHearts-Изменение Веса