Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emilyxds
Журнал
03 янв 19
emilyxds- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя emilyxds
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
87 кг
Потеряно до сих пор:
36 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1416 ккал
Жир: 66,11г | Белк: 97,82г | Углев: 106,54г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral Cenoura, Italac Leite Integral.
Обед:
Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Tomates, Vagem Cozida.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Picanha sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Maçã.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emilyxds-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю