Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia Projeto Carnaval
Журнал
03 янв 19
Patrícia Projeto Carnaval- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя Patrícia Projeto Carnaval
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1012 ккал
Жир: 60,89г | Белк: 67,59г | Углев: 48,28г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Ovo Cozido, Adoçantes, Café.
Обед:
Yoki Farofa Pronta, Salada Vinagrete, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Перекус/Другое:
Suco de Limão, Gengibre.
подробнее ...
1742 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
belo prato, eu tiraria a beterraba, por causa do açúcar, força e foco.
03 янв 19 написано членом:
giorgia.buganza
Que delícias.. Amo tudo isso
03 янв 19 написано членом:
erikaschmidt
Obrigado pela dica estou começando agora, ainda estou um pouco perdida
03 янв 19 написано членом:
Patrícia Projeto Carnaval
Estou com você nessa Patrícia vamos com força e determinação e alcançaremos nosso objetivo.
03 янв 19 написано членом:
Renatinha35
Eu não tiraria nada.. A beterraba é muito importante. Só a gente manter o equilíbrio.
03 янв 19 написано членом:
erikaschmidt
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia Projeto Carnaval-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю