Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerine17summ
Журнал
03 янв 19
katerine17summ- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя katerine17summ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ндэ...
Прям чувствую(вижу) как заливает
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1703 ккал
Жир: 64,10г | Белк: 109,51г | Углев: 176,33г.
Завтрак:
Можно? Нужно! Пирожное Сладкие Купола, Венский Цех Пирожное Заварное "Мечта", Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Савита Овсяная Гранола с Грецким Орехом, Кешью и Арахисом, Grizzly Nuts Кремовый Мед с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%.
Обед:
Maggi Для Плова с Курицей, Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition , 365 Дней Куриное Филе, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Брокколи.
Ужин:
Grizzly Nuts Кремовый Мед с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Myllyn Paras Гречневая Каша, METRO Сыр Маасдам , Карусель Чиабатта Сырная.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь /с Учетом Пищевых Волокон/, Grizzly Nuts Кремовый Мед с Клубникой, Печенье. Миндальное, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Овсяноблин. Шоколадный.
подробнее ...
2142 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerine17summ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю