Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
03 янв 19
Rusca- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sabe aquela hora que dá vontade de puxar o ponteiro da balança para fazer o peso descer um pouco mais rápido?
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1714 ккал
Жир: 87,14г | Белк: 97,50г | Углев: 133,93г.
Завтрак:
Xandô Suco de Laranja, Gomes da Costa Pate de Atum, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral.
Обед:
Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne, Perdigão Linguiça Suína.
Ужин:
Mamão Papaia, Adria Biscoito Água e Sal, Queensberry Geléia de Morango, Quatá Queijo Minas Frescal.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Bananas.
подробнее ...
2474 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю