momofangelina- Журнал, 09 апр 08

Параметры Пользователя momofangelina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2008

64,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2008:

1206 ккал

Жир: 35,06г | Белк: 81,04г | Углев: 139,01г. Завтрак: Lite Ceasar Dressing, Light Multigrain English Muffin, virginia baked ham, slender cheese, coffee, creamer. Обед: 100 calorie carrot cake, italian wedding soup. Ужин: cracked wheat rolls, shredded parmesian, perdue chicken, romain lettuce. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

momofangelina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю