Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseMGS
Журнал
02 янв 19
JoseMGS- Журнал, 02 янв 19
Параметры Пользователя JoseMGS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2019:
2688 ккал
Жир: 150,31г | Белк: 76,69г | Углев: 285,32г.
Завтрак:
Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Café, Leche (Leche Entera).
Обед:
Carrefour Polvoron Tradicional, Mazapán, Turrón, DIA Queso Oveja Curado, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Puré de Calabacín.
Ужин:
Mazapán, Turrón, Nueces, Uva, Hacendado Salsa Roquefort, Carrefour Espárragos Blancos.
Перекус/Другое:
Caqui, Café con Leche.
подробнее ...
3893 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час и 55 минуты, Вождение - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseMGS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю