Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeloic
Журнал
03 янв 19
zeloic- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя zeloic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
85 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1991 ккал
Жир: 71,54г | Белк: 75,45г | Углев: 234,08г.
Завтрак:
Graines de Chia Séchées, Raisins, Miel, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Delisse Fromage Blanc 3%.
Обед:
Carottes Cuites, Carrefour Fromage Blanc Framboise, Aubergines Farcies, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit).
Ужин:
Jeff de Bruges Chocolats, Tamarin, Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert, Jurançon Vin Blanc, Pain aux Céréales, Rustica Sauce Hollandaise, Riz Blanc (Long Grain), Saumon.
Перекус/Другое:
Café, Ferrero Ferrero Rocher.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeloic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю