Fat Mike's- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

157,7 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 45,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1642 ккал

Жир: 39,66г | Белк: 173,54г | Углев: 146,42г. Завтрак: Bananas, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. Обед: Nando's Chicken Wrap. Ужин: Woolworths Butternut, Honey , Mushrooms , Sweet Potato , Coconut Oil, Green Peppers, Onions, Garlic, Woolworths Hake Fillets. Перекус/Другое: Woolworths Mango 100% Juice Blend, Biltong, USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean, Peach. подробнее ...

384 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса