mandgmc- Журнал, 07 окт 12

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2012

78,4 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2012:

1154 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 62,42г | Углев: 104,75г. Завтрак: Beef Pepperoni Sticks. Обед: 12" Italian BMT. Ужин: Andouille Meat Dish2, Ritz Whole Wheat Crackers. подробнее ...

2592 ккал

Упражнение: Сидеть - 11 часа, Стоять - 4 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 07 окт 12

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса