Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
07 окт 12
Cheylynn- Журнал, 07 окт 12
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2012
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2012:
1147 ккал
Жир: 34,04г | Белк: 64,69г | Углев: 146,51г.
Завтрак:
Coke Zero, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee (Brewed From Grounds), English Muffin, Egg Beaters - Florentine.
Обед:
Coke Zero, Light Sour Cream, Chicken Fajitas.
Ужин:
Diet Pepsi (Can), Green String Beans, Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Tap Water.
Перекус/Другое:
Rolo Candy, Seasonal Fresh Fruit Salad.
подробнее ...
2296 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю