supergirl84265- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя supergirl84265 | < Предыдущая Запись |Следующий >

哇...一週沒有發文了！
最近因連假都外出吃、吃好事多、吃家煮餐，所以都懶得計算份量和重量...
不知道現在是胖多少😂
明天起床在量吧（欸👀

食物：海帶絲捲、高麗菜、四季豆伴鹹豬肉、墨西哥麵包（好事多）、蓮霧1顆、300ml瑞穗低脂鮮乳（+半匙蛋白粉）

好像吃很多ㄧ樣.....🤣🤣🤣

1/2減脂飲控第四十五日💜

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

805 ккал

Жир: 21,78г | Белк: 46,09г | Углев: 106,97г. Обед: 香蕉. Ужин: Costco 墨西哥麵包, 炒高麗菜, 全聯客家鹹豬肉, 四季豆, 海帶（加醬油）, TRUE TERRAL 分離碗豆蛋白飲, 瑞穗低脂鮮乳 (290毫升), 蓮霧. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supergirl84265-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supergirl84265- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

supergirl84265-Изменение Веса