❤️De- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя ❤️De | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

975 ккал

Жир: 50,24г | Белк: 33,12г | Углев: 93,79г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Cremisee Frischkäse Kräuter, Vollkornbrot, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Gartenfrisch Jung Blattsalat Mix, Kleinemas Snackinis Mini-Salami. Ужин: Kühlmann Curry-Quinoa. подробнее ...

1764 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Laufen - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

❤️De-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

❤️De- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

❤️De-Изменение Веса