Юлиана30- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019

90,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

1734 ккал

Жир: 75,65г | Белк: 77,06г | Углев: 182,59г. Завтрак: ВкусВилл Гата Ереванская, Белый Город Молоко 2,5%, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Яшкино Крекер с Сыром, Багет, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Котлета Домашняя, Гусиное Мясо, Магнит Банан, Lindt Горький Шоколад 85%. Ужин: Тарталетка, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Адыгейский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русское Море Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Красное. Перекус/Другое: 33 Пингвина Мороженое Манго-Манго. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса