Kimberlie12- Журнал, 04 окт 12

Due to helping my daughter move for several days I ate out almost every meal because I didn't have time to cook or was too tired to do so. She's all moved in so starting now things should look up. I'll get back on track thank goodness.

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг.    Еще предстоит сделать: 24,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1291 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 28,78г | Углев: 201,86г.   Завтрак: milk, Frosted Flakes. Ужин: diet coke, squash casserole, Yellow Sweet Corn (Vacuum Pack, Canned), green beans, pork loin. Перекус/Другое: oatmeal pie, diet mt dew. подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...